Consultations Art-thérapie

Quelle est l’utilité de l’art-thérapie en consultation?

L’art-thérapie en consultation individuelle

Lors de mes consultations individuelles, je suis amenée à utiliser une palette très variée d’outils accumulés au cours de mes différentes formations. Je les propose en fonction des besoins thérapeutiques, de la personne, du sujet abordé pour pouvoir sortir du verbal et du mental.

Parmi ces pratiques, j’utilise souvent de petits « intermèdes » d’art-thérapie, à travers des exercices très facile d’accès. Sans avoir besoin d’une quelconque connaissance ou savoir-faire artistique, il est possible de s’explorer par le dessin, l’écriture, l’argile…

C’est dans cet espace parfois inconnu qu’on découvre un nouveau point de vue, une émotion cachée, une grande vérité qui nous saute aux yeux, une sensation corporelle qui nous touche et réveille des souvenirs. L’art-thérapie est un outil plus puissant qu’il n’y parait!

Art-thérapie et lien dans le couple/famille

Je propose également des consultations traitant exclusivement du lien avec l’art-thérapie. L’idée de cette formule est de travailler le lien parent-enfant ou couple d’une manière original sur un temps dédié et dans un lieu neutre.

Ces consultations peuvent se voir comme des ateliers individuels, des cadeaux que l’on s’offre pour créer ensemble et valoriser le lien de manière originale et privilégier. Elles peuvent être également l’occasion de questionner ce lien en parallèle ou en amont d’un travail thérapeutique. Dans ce cas, je recommande de réaliser en plus un suivi pour une thérapie de couple ou familiale auprès d’un thérapeute spécialisé.

L’art thérapie pour le couple

Plusieurs ateliers sont possibles avec pour chacune une thématique permettant de mettre en lumière différemment les liens qui unissent votre couple. Ils peuvent tous se faire séparément et à l’unité en fonction de vos intérêts et préférences.

Le dialogue créatif: Vivez la communication à travers la réalisation d’une oeuvre commune.

Création du mandala de couple: Créez un mandala commun représentant votre couple.

Création de personnage: Créez vos personnages respectifs et découvrez ce qu’ils ont à vous apprendre.

L’histoire du couple: Créez l’histoire de votre couple sous forme de vignettes créatives.

La rencontre des forces: Visitez vos forces respectives et communes à travers la peinture.

L’art thérapie parent/enfant

Plusieurs ateliers sont possibles avec pour chacune une thématique permettant de mettre en lumière différemment vos liens parent-enfant et votre famille. Ils peuvent tous se faire séparément et à l’unité en fonction de vos intérêts et préférences.

Le dialogue créatif: Vivez la communication à travers la réalisation d’une oeuvre commune.

Création du mandala familial: Créez un mandala commun représentant votre famille.

Création de personnage: Créez vos personnages respectifs et découvrez ce qu’ils ont à vous apprendre.

L’histoire de la famille: Créez l’histoire de votre famille sous forme de vignettes créatives.